Jag älskade The December Journey! Spänningen att varje dag klicka på länken i mailet och sätta mig bekvämt på min meditationsplats och få tid att bara vara med mig själv. Efter månadens sista meditation kände jag bara hur magisk hela resan varit. Hur jag med sån lätthet sätter mig och andas och slår upp ögonen med ett leende. Hur jag umgåtts så mycket med mig själv och tagit hand om mig själv gör att jag bara vill fortsätta i samma spår. Tack för en magisk resa ❣️

När jag såg the december journey och insåg att det var en meditation om dagen under hela december kände jag "JA! Det där är precis vad jag behöver!" Och det var det. De dagliga meditationerna gav mig en stund för mig själv, en stund att andas och bara vara. Att varje dag under en hel månad göra det för mig själv, det kändes fint. Som en present till mig själv. En rutin av egentid. För det är jag värd.

Jag älskar dina meditationer, din röst och ditt lugn har en väldigt positiv inverkan på mig. Jag behöver en påminnelse att meditera varje dag och genom att gå med i detta så mediterade jag i stort sett varje dag under december månad. Det gav mig en månad av mer eftertanke och reflektion kring vad som är viktigt för mig. Tack fina Emma❤!

Jag älskar upplägget av The december Journey. Cirka 10 min varje dag bara för dig själv med Emmas hjälp. Jag kände verkligen kontakt med mig själv, djupare andetag, respekt för min kropp, mina känslor och lärde mig lyssna. Jag är så tacksam för att jag valde att göra detta. Tusen tack Emma!!

Jag anmälde mig för att jag ville skapa lite tid för mig själv. Tid för stillhet och nedvarvning. Det har varit fint att ha en liten meditationskalender. Att göra en meditation varje dag och att få lite frågor att tänka igenom. Det har varit en fin månad för mig och gett mig nya tankar och funderingar kring en ofta väldigt stressig period.

Att få vara en del av The December Journey har känts stort. Emmas mjuka, varsamma röst har sakta och säkert guidat mig till en lugn, trygg och mer meningsfull decembermånad. Jag är tacksam och jag vill gärna vara med igen.

Inför jul kännde jag en enorm stress, både inför barnens julklappar, alls måsten och mina krav på mig själv att fixa en bra jul för alla. December journey var precis vad jag behövde för att hantera mina förväntningar och ge mig själv en stund för mig själv varje dag. Jag älskade meditationerna, Emmas lugna röst och behaglig musik. Det var så skönt att bearbeta och sätta ord på sina känslor samt att skriva ner detta. Utmaningen hjälpte mig att få in ett mer lugn, sänka kraven och lyssna innåt.